kuruih.
Wednesday, January 25, 2012, ϟ 0 shout(s)
life must go on..
kes kali nh pasai kuruih..
aku nh kuruih . n makin kuruih n telah kuruih..
dulu aku beria sgt nk kuruih..lani hambek hg syila oi!pdn muka..
tuhan turunkn karma kt hg..dok mnt sgt bg kurih..
aku jd tarik ms nak p sekolah patu teruih berat aku trun srta merta baq hg..
skunk nh buat sayang-sayang diluaq sana pstkn mulut anda dijaga selalu..
jgn nk mnt bebukan kt Allah s.w.t.. dia hntq cash bg ka hmpa..
cara kita untuk jaga kesihatan kita bkn payah pon..nie untuk peringatan aku jugak..
just,makan ikt time..breakfast,lunch,supper..semuanya smpai mlm lah..
jgn lupa jugak mnm ayaq kosong selalu..ayaq dlm bdn diperlukan utk bg kita tnaga
mmng lar mknn tu pntng tp ayaq lbh pnting lg..
minum ayaq 8 gelas sehari ..
(aku pon pyh nk mnm byk tu..dulu kt sekolah buleh lar..)
sayoq jgn lupa mkn pulak..
sayang2 jgn dok ngelat xmau mkn sayoq..
sayoq tu baguih noh,..mcm hmpa semua xtw khasiat dia..
cm karot..baguih utk mata tu..
buah pon jgn lupa mkn..
lani kena bagi seimbang hmp punya pemakanan tu..
ingat noh..
"makan untuk hidup. bukan hidup untuk makan"
sekian.maseh..
k bhai.
dak saja untuk sayang2 tengok..
bye sekali lagi.!
new past
